사람몸의변화와시간
분홍색진주
2023.04.01
운동 제대로한지 얼마 안됫지만 오늘 마스터 웨이트 트레이닝 이라는 책을보니 운동의 강도 프로그램등 복잡한것들이 많더군요 그래서그런데 과연 김종국 님같은 몸을 만들려면 얼마나 걸릴 까요 그리고 음식을 제대로 맞추지못하면 근성장은 없는건가요?
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