몸을 따뜻하게 하는 음식~
달달항사탕
2023.04.01
몸을 따뜻하게 하는 음식 뭐가 있나요?옛날에 늘 들었던건..꿀..엄마가 꿀을 드시고 손발이 따뜻해졌다고
자꾸 먹어라고 했던 기억이 나네요..
배 였나?..배를 계속 몸으로 몸이 차갑다고 들은것도 같구요..
과일이 보통 찬 성질이 많은데
그 중에서도 따뜻한 성질의 과일이 사과, 귤이라고 하더라구요...
몸을 따뜻하게 하는 음식을 좀 챙겨먹고 싶네요~
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에드문드
저도 정말 몸이 찬데요...녹색 채소류는 몸을 차게 한다고 해서..고민이 많습니다...
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들꿈
비올수다님 여성분이신가요?
어혈을 제거해서 여성의 수족냉증에 도움되는 대표적인 한약재 중 하나가 당귀인데 체질에 맞으시다면 당귀잎도 권해드릴만 하구요, 체질에 맞는 따뜻한 한방차같은것도 장복하시면 도움될거같네요.
다만 한방에서 권하는 것들 체질 안맞게 장복하시면 여러가지 부작용도 나니 체질먼저 정확히 아시고 몸에 맞는걸로 드시는게 좋을듯해요... -
뽀야
과일 중에서는 사과, 귤 외에도 복숭아, 대추 등.. 채소류 중에서는 대체로 매운맛 나는 채소가 따뜻한 성질을 띤답니다. 생강, 마늘, 파, 양파, 부추, 고추 등.. 매운 맛은 아니지만 쑥.. 한약재 중에서 대표적인 것은 인삼.. 그 밖에 황기, 감초 등... 곡식류에서는 찹쌀, 조, 옥수수 등이 따뜻한 성질을 지닌다고 합니다.
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별글
몸을 따뜻하게 해주는 호밀식빵 ㅋㅋㅋㅋ 농담이구욧
당근이나 찹쌀이나 생강도 따듯한 성질의 음식이래요~ 냉증엔 쑥같은 것도 좋대요~
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