수다닷컴

안녕하세요 여러분. 진짜 너무 불안해서 올리는데요.
제가 여기서 많이 써서 아시는 분들은 아실 지 모르겠지만..
제가 156cm에 57kg이었는데 다이어트 해서 지금은 52kg입니다.
제가 줄넘기 500번 부터 시작해서(100개간격으로 끈고 쉴때는 30초-1분정도씩 쉽니다)
지금은 1500개 하는데 250개씩 6번 합니다.
암튼.. 갯수는 꾸준히 늘려갈꺼구요 ~! 이렇게 하면 20분정도 걸리는데요.
아령운동 매일 5-10분씩이라도 해주구요.
이렇게 하면 12월까지 7kg감량 가능할까요? ㅠ_ㅜ 딱 4달쯤 남았네요.
가능할지 여부좀 알려주시구요 ~!

두번째로, 여자 키 156cm에 45kg이면 날씬하다는 소리 들을 수 있을까요?
제 친구가 155cm쯤 되는데 44kg인데도 날씬하다는 소리 듣는데
지식인 보니까 제 키에 45kg이면 날씬하다기 보다는 통통한 몸무게라고 하면서 43kg은 되야 한다고들 하시는데
너무 마른건 싫구요. 그냥 사이즈로 치면.. 대략 바지 26사이즈 입는 정도? 25-26인치정도 입고 싶거든요..
그러면 45kg정도까지만 빼도 되는 걸까요?

물론 사람마다 다 다른거 알지만.. 가능할지.. 개인적인 의견을 써주셨으면 좋겠습니다.
도와주세요 ~! ㅠ_ㅜ 다이어트의 의지가 점점 수그러드는 것을 느끼네요. 제발 도와주세요 !!
격려나 꾸중의 한마디도 해주시구요 .. ㅠ_ㅜ

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