남자분들 옷입을 때 가슴 ㄷㄷ..
살랑살랑
키 177에 몸무게 67~68 정도 되는데요
운동 시작한 후 옷 겉으로 젖꼭지가 튀어 나와 보여서 민망하네요 ㄷㄷ.
약간 두꺼운 후드티를 입어도.. ㅠㅠ
예전에 79kg 정도 됐을 땐 안그랬던거 같은데
이게 정상인건가요?
아님 제가 운동방법이 잘못되서 가슴이 비균형적으로 발달하고 있는건지 ㅠㅠ
가슴 운동은 거의 벤치프레스랑 가끔 가다 집에서 팔굽혀펴기 정도만 하거든요.
살이 더 빠지면 자연스럽게 없어질까요 ㄷㄷ..어찌합니까 도와주세요 ㅠㅠ
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플랜
유두가리개 사용해보세요. 그나마 도움됩니다.
남자든 여자든 젖꼭지는 가려주는 것이 매너인듯~ -
나빛
상대적으로 윗가슴과 어꺠 골격라인이 부족하신 것 같습니다. 가운데 가슴만 펑하니 나오셔서 그런 것 같은데 윗가슴, 아랫가슴 그리고 옆가슴 전체적인 가슴 근육의 균형을 잡으시구 가슴 위쪽에 어깨라인까지 균형있게 하시면 절대 그러한 현상이 다신 생기지 않을 것입니다.
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아더
ㅋㅋ저랑 똑같은 ㅋㅋ.ㅋ.ㅋㅋ 매너밴드하나사셔서 부착하시면 옷입을때 편하고 좋습니다. 엄청신경쓰이거든요...
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퍼리
저도스포츠웨어 흰색을입어서 튀나오는데 신경안씀 다른회원도 관심없을뿐더러 신경쓰지마셈 원래그럼
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매화
운동방법걱정마세요
운동한다고 젖꼭지돌출되지는않으니ㅎㅎㅎ -
해뜰참
남자면 자랑스럽게 여겨야 하는겁니다., 그런거 일일이 부끄러워 하시면 전세수다님자들 다리털 다밀고 겨털이랑 수염 영구제모 하지요, 남자로서 보여줄수있는 섹스어필이자, 운동의 표상이지 절대 부끄러워 할게 아닙니다, 저와 지인들도 아무렇지않게 다닙니다. 이러면 종아리 튀어나왔다고 종아리 근육 제거수술하는 여자들이랑 사고방식이 뭐가 다르겠습니까? 적어도 자신의 몸에 책임을 질줄 아는 운동인 이라면 자신감을 가지고, 당당해 지세요
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일본녀
\웁스밴드\ 검색해보세요
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범한
진격의 꼭지 ㄱㄱㄱㄱㄱ
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