근육왼쪽 오른쪽 너무 달라요 ㅜ
어서와
2023.04.01
관장님이 제몸을 보시더니
오른쪽등이 쳐졌다더군요;;
요즘어깨운동안대서
막 물어밨떠니
밀리터리 프레스할떄도 딱보면 왼쪽보다 오른쪽어깨 근육이 더커요;;
그래서그런지;;자극도 잘안오고 자세도 이상해집니다 ㅜㅜ;;
이거어떻게 못하나요...뭐 한쪽만 운동할수도 엄꾸 ㅜ
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별글
어떤 사람도 근육 사이즈가 좌우 같은 분들은 한번도 뵙질 못한거 같습니다.조금씩이나 많이 다 틀리신데요
작은 근육쪽을 한셋트 더 하시거나 하는 방법으로 열운 해 보세요~
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