도와주세요 ㅠㅠㅠㅠ급해욧 ㅠㅠ
감춰왔던
2023.04.01
안녕하세요 ㅎ 제가 12살이구 152 c m 에 53.1 kg 에요 ㅠㅠㅠ 그런데
매일 운동장 1바퀴당 200미터 를 10바퀴씩 뛰는데 한 3주 뛰엇는데 안빠지는거에요 ㅠㅠㅠ
3바퀴당 1분정도 씩 쉬고 그리고 일주일에 주말뺴고 다해요 ㅎ 그런데 4학년 2학기떄부터
49~ 53 이렇게 왓다갓다 하는거예요 저는 45kg 까지 뺴고싶은데
운동을 어떻게해야지만 뺼수잇는거죠 저희가 시골쪽이고 바다쪽이라 공원이나 운동할 마땅할
곳이없어요 그리고 종아리가 너무 두꺼워요 ㅠ-ㅠ 배를 손으로치면 통통통통 이런소리나구요
초등학생이라고 괜찮다고 이런말씀하지말아주세요
도와주세[요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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