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살 쉽게 빼는 법

재넘이

2023.04.01

저는 키도 작은편인가??잘 모르겠어여 키는 157이고 몸무게는 너무 많이 나가여 ㅠ.ㅠ 한 20kg정도 감량하려거든여 방학동안 열심히 운동해서 친구들에게 이쁜 모습 보여주고 싶어여 애들한테 놀리는 것도 한두번이잖아여 .........

제가 어딜 가도 살빼라 살 너무 많이 쪘다. 이런 말들 너무 듣기 싫어여 어쩔 땐 눈물도 나고여.......

전 전체적으로 살이 많아여 허벅지,종아리,팔,뱃살(이게 제일 싫답니다.),허릿살 정말 진짜 빼고싶은게 많아여 특히 빼고싶은 두군데가 있거든여 바로 뱃살이랑, 허벅지여 옷이 허리는 맞는데 허벅지가 안 맞고 옷은 이쁜데 내몸엔 안 맞으니깐 너무 승질이 나는 거에여 제가 아는 동생은 상체는 통통한데 하체는 되게 날씬하고 각선미가 살거든여 저도 어떻게 20kg감량할 수 있는 방법이 없을까여
*어떻게 살을 빼라 자세하게 말씀해주시면 좋겠거여...... 그리고 초6 글구.......방학이 8월 말까지에여 꼭 좋은 방법 있으면 얘기해주세여... 방법이 있으면 쪽지로 보내주시면 고맙겠습니다.

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  • 늘찬

    음.. 아직 학생때라서 성장기를 고려해야 하는데... 그럴려면 다이어트 식품뿐인거 같네요...
    그런데 돈이 드니... 에고 어떻해야 하나...
    ug45.com

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