물 마시는거 질문 입니다^^
도움
2023.04.01
안녕하세요^^
글은 처음 쓰네요~
물을 많이 마시라고 해서 하루 6~7 리터 정도 마시는 데요 식전 식후 1시간 정도는 물을 많이 마시는걸 피하라고 해서
단시간에 몰아서 많이 마시게 되네요....
대충 30분안에 2~3리터를 마시는데요 이렇게 한번에 많이 마셔도 별 이상 없을지 모르겠네요^^
혹시 정보 아시는 분은 꼭 가리쳐 주세요 .
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지은
성격이 급해서 천천히가 될지 모르겠네요^^ 좋은 정보 감사 드립니다.
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패틱
^^
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샤르
화장실 자주 가겠따.ㅋㅋ^^ 하루 8잔 이상 컵에 따라서 천천히~~ 이렇게 마셔야 된다네요..
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