보식을 처음 부터 다시 들어가야 하나요?? 도와주세요ㅠㅠㅠ!!
쌍둥이자리
2023.04.01
보식 시작한지 오늘로써 삼일째 입니다
미음 먹기가 정말로 너무나도 싫더라구요ㅠㅠㅠ 겨우겨우 종이컵 3분의일양조차도 먹으려다 마니까..그리고 몸이 힘이 없어서 죽을것 같고요
그래서 어제 아침외에 순두부를 200g(이분의일)씩 한끼당 점심저녁 먹어주고
오늘,,,, 점심에 미음과 파인애플 한쪽, 채소 반줌?어쨌든 소량 정도를 해서 먹었습니다오늘도 미음을 거의 먹는둥마는둥 해서 그냥 파인애플과 채소 먹었던 거라고 보면 돼요
....근데 이거 잘못된 보식인거죠?ㅠ
처음부터 다시 시작해야 할까요?ㅜㅜ
2,3일째 몸무게는 그대로이긴 하지만다른분들 보면 다 처음에 미음만 먹기때문에ㅜㅜㅜㅜㅜ
답변 부탁해요
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