다이어트할때 운동요ㅠㅠ
카라
2023.04.01
제가 지금 하루에700칼로리만 먹기를 하고있거든요
몸에 나쁜건아는데,,운동할시간이 없어요ㅠㅠ
정말루요ㅜㅜ 700칼로리만 먹기하면 안빠지나요??
꼭 운동이랑 해야지 빠지나요?ㅠㅠ
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BabySue
말씀하신데로 일단 건강이 무리가 많이오고요...운동을 병행하면 효과는 더 크고요..
그리고 저식단으로 체중감량시 요요는 100%입니다..;;
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