간수치가 높으면 생식을끊어야하나요?
돌심장
2023.04.01
간수치가 63정도로 살짝 높습니다
간수치가 높으면 고기를 자제해야하는건가요?
인터넷에 쳐보니까 고단백저지방식사를해야하는거라 고기를 자제할필요는없다는데
현재 생식을하고있거든요
지금 비율에서고기와 야채퓨레를 4:6비율정도로 고기양을 줄이고 두부를넣어서 단백질함량을 높여줘야하는걸까요?
근데 또 다른데서보면 간에 단백질을 너무 많이섭취하면안좋다고도하고 어떻게해야하나요 ㅜㅜ
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