최근들어 운동할때 머리가 아픕니다
연체리
2023.04.01
요즘들어 운동...특히 스쿼드..하체를 할때..오른쪾 관자놀이 근처가 막.땡기면서 아픕니다.
친구는 물을 자주 먹으라 하는데(산소가 부족하다구요). 물은 세트사이에 마시는 편입니다.
증상이 혈압이 상승해서 아픈것 같은데... 은근히 신경쓰이네요... 괜찮은 증상인가요??? ((혹시 뇌출혈로..ㅠ.ㅠ)
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한별나라
켁 운동 너무 무리 하는거 아닌가요 ;;
그건 몸이 위험신호를 보내는것일지도 몰릅니다 ;;
휴식이 중요하고 병원을 한번 가보세요 -
귀염포텐
3
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하예
혈압 상승도 문제지만.. 습관적으로 아프신붙들이.. 많습니다.. 혹시나.. 이빨같은것.. 충치먹은거.. 아말강으로 때우신것 있으십니까?ㅎㅎ(왠 충치냐 하시겠지만.. 유럽에서는 충치를 때울때.. 아말강보다 은이나 금을.. 더 적극 권장합니다.. 아말강 성분이.. 뇌를.. 공격한다는.. 자료가 있어서요... 대표적으로 두통유발..)아니라면은.. 고중량 치실때 사람들이.. 무의식적으로 호흡을 멈추고.. 치시는분들이 많죠... 산소부족.. 아니면.. 이를
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민아
겨울철엔 중량운동보다는 유산소를 비중을 늘리심이 .... 혈관이 수축되어서그러겠죠 .물먹어서 해결될문제가 아니죠 더더군다나 두통약도 마찬가지
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베이비슈
아..감사합니다.겨울철이라 그런건가요??? 웨이트하기전에 충분히 몸을 풀어주고하면될까요?? 벌크업중이라..무게쳐야하는데..ㅠ.ㅠ
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