암흑에서 희망이!!!
가지등
2023.04.01
안녕하세여ㅎㅎ엊그제 바에서 일하므로 술때문에 걱정이 앞선나머지 글썻던 아낙입니당 ㅎㅎㅎ
처음에는 답변주신분들이 모두 다 불가능 하다고 하셔가지고 몇일동안 정말 패닉이엿죠 ㅠ_ㅠ
하지만.. 시작한거 한달은 해보고 포기하자! 라는 생각으로 지금 저번주 월요일부터 2주차 접어든 오늘!
몸무게는 변화가 없지만 엉덩이 2인치 허벅지 1.8인치 종아리 1.6인치 가슴둘레 3인치가 빠졌네요 ㅎㅎㅎㅎ
몸무게 변화가 없을거라는건 처음에 인바디 검사할때도 들었던 사항이여서 ㅎㅎㅎ
그래도 걱정햇던거와 달리 희망이 보이는 거 같아서 기분 좋습니다 ㅎㅎㅎㅎ
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DevilsTears
축하드립니다. ^^
다행히 근처 허브샵에서 쉐이크 드시는것 같은데요.
아침 저녁으로 꾸준히 드시는거 잘 챙겨 드시구요.
바에서 일하기 때문에 어쩔수 없이 술을 드셔야 한다니 어쩔수 없네요.
오바이트는 좀 위험해 보이긴 해요...
그래도 물을 꾸준히 잘 드시구요.
여유된다면 리프트 오프를 음주 전후에 걸쳐 물과함께 섭취해주세요.
알콜을 분해하는데 비타민이 큰 도움을 준답니다.
잘 취하지도 않아요.^^
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