살찌려 단음식을 먹는 친구..
맨삶이
2023.04.01
채식을 시작한지 2년쯤 되는 친구가 있습니다.
늘 힘이 없고 말라간다는 주변의 소리를 듣지만 꿋꿋이 잘 해가고, 비건으로 살아가고 오신채도 멀리하더군요.
그런데 보면 살이 찌고 싶어서인지 가끔 고열량을 일부러 먹습니다. 초콜렛, 단음식 등..
그게 채식이긴 한데 몸에 좋을거 같진 않아서요..
그거 꼭 먹어야 할지.. 조언좀 부탁드려요~
-
재미
살찌려고 고열량 음식이라~~, 체질적으로 축적이 안되는 사람은 고열량 갖고도 어려울걸요~. 혹 소화기나 오장육부 어딘가 이상이 있으면 곤란한데 한번 점검받아보시고, 일반적으로는 잠 잘자고, 하루 한시간 이상 규칙적 전신운동하고, 세끼 잘 챙겨드시는 것, 그리고 여유로운 시간을 되도록 많이 갖는 것. 이런게 핵심인데,, 저도 그러고픈데 그럴여건이 못되니~^^
-
매력돋는 유진님
어쩌면 그친구 살안쪄고민은 시간이 해결해줄지도 몰라요.
억지로.
머리로 먹어서 급격찌운살은 결국 자기몸에 붙어있질 않더라구요..몸만 상하고 도로 빠져요
..
진짜로
살찌는건...슬금슬금 아주 천천히 본인이 미처 자각 못하는 사이에 붙어야지만 자기 살이되구요
저도 왜 살안찔까
그런 고민할적도 있었지만,..벌써 옛날일이네요. -
또야
가끔은 괜찮아요~
스트레스 받지 않게 배려해 주시면 더 좋을듯 해요 ^^
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2679283 | 과일은 채식인가요 (1) | 정예 | 2024-12-23 |
| 2679251 | 밥대신 생쌀로 먹어도 되나요 (5) | 아란 | 2024-12-22 |
| 2679221 | 온몸용 물비누 추천해 주세요 & 식초 린스 효과 좋아요^^ (7) | 뽀송뽀송 | 2024-12-22 |
| 2679193 | 제주에서먹어야하는음식 (3) | 장미 | 2024-12-22 |
| 2679167 | 여러분들은 고기드시면.. (6) | 목화 | 2024-12-22 |
| 2679144 | 에스트로제 건강식품에 대해서 복용을 해도 되는지? (5) | 도란도란 | 2024-12-21 |
| 2679116 | 시중 콩고기요.. 저만 그런가? (10) | 하예라 | 2024-12-21 |
| 2679087 | 팝콘이요.. | 조으다 | 2024-12-21 |
| 2679055 | 피부트러블이 심해져요. (5) | 맑은 | 2024-12-21 |
| 2679034 | 시레기국 잘 끊이는 법 궁금 해요 (2) | 크나 | 2024-12-20 |
| 2679006 | 유산균 추천부탁드려요~~ (4) | LetMeGo | 2024-12-20 |
| 2678981 | 매실액 담글때 설탕이요 (2) | 글리슨 | 2024-12-20 |
| 2678952 | 야채스프 관련 질문입니다 (2) | 봄시내 | 2024-12-20 |
| 2678900 | 오래된 잡곡 어찌해야할까요? (2) | 영미 | 2024-12-19 |
| 2678873 | 완전현미밥을하면 밥솥뚜껑을 열때 야릇한 냄새가 나나요? (2) | 죄암죄암 | 2024-12-19 |
| 2678848 | 간식 사갈때 도넛같은거 말고 건강한거 추천 좀 부탁드려요ㅠ (10) | 핫레드 | 2024-12-19 |
| 2678821 | 알고싶은게 많은 캐나다채식인입니다. (6) | 하늘이 | 2024-12-18 |
| 2678715 | 저는 어떤채식인가요??? (10) | 꽃님이 | 2024-12-17 |
| 2678663 | 저한테 생채식이 맞지않는걸까요 ? (7) | 그댸와나 | 2024-12-17 |
| 2678609 | 파프리카 잡채 (2) | 동은 | 2024-12-16 |