스프렉사 다이어트해보신분 계세요??
보예
2023.04.01
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핫블루
ㅎㅎ너무 재밋으세요^^그래도일단 빠지기는한다니 다행이예요~
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소예
네 저도 28일했었는데 보식을 제대로안했어요 ㅠㅠㅠ 아침에일어나 재보면 무섭게 체중이 내려가더라구요 ㅎㅎ 근데 수분이 빠지는건지 크게 표시는...ㅠ 얼굴살 좀 빠져보인다는 말만 몇번들어봤어요.. 아 배도 많이 튀어나와있었는데 안먹으니 배도 조금 들어간거는 혼자만 아는 비밀이었구요 ㅎㅎ
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잠팅이
와~일주일에 7키로~~완전잘빠지네요.전 28일하려구요.요요 벌써무섭네요ㅠ
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이치코
저 해봤는데.. 제가 즐겨가는 블로그에서 할인가로 이벤트한다고해서 일주일 쌩으로 굶고 레몬디톡스물로 버티는거해봤는데요.. 빠지긴진짜 잘빠져요 일주일에 7kg뺏어요..어마어마한 고도비만이었으니 그랬을지도요 ㅎㅎ 잘빠지는만큼 요요도 금방와서 다시 고대로 돌아왔지만요 작년9월에하고 12월되니 제몸무게고대로 ㅎㅎ 제가 관리를 못한탓이크지만.. 하는일주일동안 기운없어 운동도 못하고 레몬물만마시다가 끝나고는 신나서 보식도 제대로 안해버리고 막 먹어댔더니 다시 돌
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