스탠다드 오늘이 5일째 입니다.
어리버리
2023.04.01
일주일 잡고 디톡스 5일째인데요
디톡스음료 2리터 딱맞춰서 먹어주고
물은 초반에는 2리터보단 좀 덜먹었을수는 있어요 ㅠㅠ
암튼 다른음식물 전혀 안먹고 힘들게 하고있는데
몸무게가 거의 변화가 없는데... 0.5~1kg 빠졌을라나--;
이건 왜일까요
슬슬 먹고싶은것들이 막 생각나는거 억지로 참고있는데
왜 몸무게가 안주는걸까요 좌절입니다.
3키로만이라도 빠지면 좋겟는데... 젠장;;
운동은 2일정도 40분정도씩 걸어주었습니다
이유가 있을까요... 정상체중도 아니고 과체중인데ㅠㅠ
하라는대로 했는데도 저처럼 안빠진분 계신가요? ㅠㅠ
ps 아침공복에 소금물먹는것도 물 2리터에 포함시키는건가요?
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갤2
물은 따로 입니다. 많이 마셔 주세요. 첫 날인데 왜 하나 싶네요. 힘내요~~
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