수다닷컴

제가좀 춥고,윗 입술이 변색되고 안 낫고 해서
비판톨 바르고 자고 그래서 나았거든요.
이게 채식때문인가? 아님 뭘 잘못먹어서 인가 싶어서
요즘 음식에경계를 덜하고 있습니다.
그러다가 보름전쯤 오랜만에 닭고기를 먹었는데 아무렇지도 않았습니다.
그런데 아까 저녁때 먹은 돼지고시 볶음 먹고 배가 지금 너무 아프네요 ㅋㅋ
다시 공부하고 처음의 마음으로 돌아가야겠어요.
아 그리고 처음에는 계란도 우유도 먹지 않는 완전채식이엇다가
지금은 어쩔 수 없는 상황일 때는 계란 그냥 먹고요
우유는 라떼 먹을 때 먹어요..ㅠㅠ
제가 추위를 너무 타서 길가다가 넘 추우면 그냥 커피숍으로 피신할 때가
있어요..아직 허브티에 길들여지지 않아서..
머릿결, 피부결 다 좋아지고 컨디션도 정말 좋은데
채식만 할 때는 탄수화물을 과다섭취하는 경향이 있어서
이것도 문제인 것 같아요.
앞으로 식이 방향을 어떻게 설정해야 할지도 흔들리는 저에게
소중한 조언 한마디씩만 부탁드려도 될까요? ㅜㅜ
그리고 갑상선기능이상에도 채식이 괜찮은지도 좀 ㅎㅎ
그리고 채식을 한 다음부터 채울 거리를 거의 과일로 하는데
사과를 한번에 3개씩 먹어도 되는지도..
배가 아파서 글이 좀 두서가 없습니다 ^.^;

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