들깨가루의 혈당
황소눈
2023.04.01
약먹은지 3주째 나름 걷기도 열심히 하고 식이도 아주 잘은 아니지만 신경쓰고해서 공복 110(아직 많이는 안떨어지네요)식후 80-100 되다가 오늘 들깨가루 미역국 먹었더니 식후134로 훌쩍 뛰네요. 국물을 좀 먹었더니 들깨가루가 아무래도 지방이라 그런건가요?
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sin
살라, 오늘이 마지막 날인 것처럼.\..싯귀절..
have a good nice day..happy new year..
스트레스가 혈당을 가만히 두지 않읍니다.. -
은송이
답변 감사드립니다. 많이 부족한 만큼 열심히 배우고 있습니다.
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휑하니
그정도는 들깨가루의 영향일 수 도 있고 또 몸 몸 상태때문에 나타 날 수도 있습니다.
너무 스트레스 받지 마시고요... -
Hotpants
예그렇습니다.
들깨가루(당뇨의원인이고 공복.혈당상승의 주 지방식품입니다.
미역국(경상도지방쪽에만들어감)추어탕.에 들깨조금만 넣고 드시도록하세요. -
빵순
밥 한수저에도 차이가 날수 있어요...화이팅...
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