수다닷컴

안녕하세여 고등학교 2학년 여자입니다
다이어트에 성공하시거나 또는 효과를 보신 분들께 질문 좀 드릴게요~
제가 요즘 다이어트를 하고 있는데요!! 요즘 마침 입맛이 별루 없어서 많이 안먹고 운동을 열심히 하고있어요
그래서 아주 쪼큼 감량햇어요 2키로 정도요
근데 제가 20일 즈음에 생리기간입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저뿐만이 아니라 많은 여성분들이 경험하고 계실수도 있는데, 생리하기 일주일전에... 정말 엄청난 식욕이 돌아옵니다
그래서 제가 진짜 이 일주일동안 주체를 못하고 엄청나게 먹거든여 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
생리기간이 끝나고 일주일은 정말 황금기라고들 하잖아요 그래서 그때 정말 열심히하려고 해도 이 일주일동안 무너진게 많아서 이걸 매우려고 열심히 운동해도 결과는 똑같은 느낌이 드네요.... 이렇게 평생 다이어트도 못하고 그러는거 아닐까 고민이네요
이럴땐 어떻게 해야 좋을까요??

신청하기