허벌라이프나 두유 같이 간편하게 식사대용하는거요~
맞빨이
2023.04.01
제가 아침밥도 못먹고 밖에나가는날이 많은데
솔직히 도시락도그렇고 다이어트할때 음식챙기는거 정말 까다롭고 번거롭잖아요ㅠ_ㅠ
하루에 한끼라도 그냥 후루룩먹고싶은데
(원래 저녁은안먹구요)
허벌라이프나 두유중에 어떤게 더 포만감있을까요?????
포만감이없더라도 위를줄여나가야겠죠?ㅠ_ㅠㅋㅋㅋ
간단하게 먹을 수 있는거 이 외에도 추천부탁드려요!
차라리 우유를 먹는게 나을까요?
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