오늘 마법에 걸렸는데 평소 하던대로 운동 해도 될까요?
콩알눈
2023.04.01
안녕하세요 .. 요새 살많이 빠졌단 소리 듣고 행복에 겨워서 더 열심히 운동을 하고 있는 중딩입니다 ㅠ
제가 평소에 칼로리 계산 다 해가면서, 저녁에 런닝머신 1시간(4km) 훌라후프 굵은것, 기아팔뚝, 불타는허벅지, 줄넘기 이렇게 하는데요
오늘 아침에 일어나보니 마법에 걸려버린거에요 ㅠ..
마법에 걸리면 살이잘 안빠진다고 들어서 그거 하는 동안엔 운동을 줄일까 했는데, 왠지 해야할것 같고 그러네요 ㅠ..
마법에 걸리면 평소 하던 운동 그대로 해도 몸에 무리가 안갈까요? 답변부탁드려요!
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