흑초 음용법 질문이요
하늘이
2023.04.01
제가 운동하거 나하면서 시시때때로 흑초를마시거든요? 근데 과유불급이라고 제가 진짜큰컵에 흑초를 하루 세번 많게는네번 먹어요 가만히생각해보니 혹시너무 많이먹는게아닌가 과당섭취가 많으면 살이 오히려찔텐데 하면서 질문드립니다 키185cm이구요 1회마실때 흑초를 몇미리나섞어야 제일 이상적일까요? 덩치도좀큽니다일달 물하고 흑초비율은1:3인건아는데 흑초가 몇미리인지만 알면 좋겠습니다 알려주세요 제일 다이어트에 효과있고 이상적인 양으로
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