보식 관련 문의
소윤
2023.04.01
보식 첫날인 오늘 아침에 배즙 먹었구 토마토주스 빡세게 갈아서 500ml 준비했구요~저녁은 드링크 마실려구요~현기증 나요,,ㅠ내일 보식 2일차에 호박 믹서에 갈아서 그것만 넣구 죽을 만들구 샐러드 먹을려구 하는데요,, 안되나요??전 야채스프 죽어도 못먹겠고,,ㅠ 배즙,,토마토,,현기증나요,,,ㅠㅠ그리구 디톡스 책에 보니까 이틀째부턴 과일이랑 샐러드 먹어도 된다고 되어 있던데,,,,샐러드도 내일 먹으면 안돼요??또 질문,,3일 정도 하고 일반식으로 가도 되나요?체중감량과 관계없이 위가 놀라지 않는 시점이요,,5일차에 버섯전골을 먹으러 갈려구요,,드링크에 중독 되었나봐요,,,드링크 안마셨더니 바로 힘든 것 같은 느낌이,,,ㅠ
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