보식 or 연장
Together
2023.04.01
안녕하세요현재 레다 7일을 끝내고 살이 별로 빠지지 않아서 조금더 연장할까 생각중입니다그런데 요번주 토요일에 조카 돌잔치와 결혼식등으로 먹으러 다닐일이 생기게 되었습니다레다를 조금더 연장해서 10일을 채운후에 보식 3일을 하는게 나을지아니면 지금부터 보식을 하는게 나을지 고민입니다.다른분들은 어느쪽이 더 나을 것 같으신지요..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2701175 | 급합니다!! (1) | 하늘이 | 2025-07-11 |
2701150 | 변비 탈출은..ㅠ?.. 그리고 고구마 다이어트.. (3) | 앤드류 | 2025-07-11 |
2701088 | 헬스운동순서에 대해서요~ (1) | 꽃가을 | 2025-07-11 |
2701059 | 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; | 솔빛길 | 2025-07-10 |
2701033 | 4달 | 라 | 2025-07-10 |
2701007 | 에어로빅만하고나면... (1) | 아빠몬 | 2025-07-10 |
2700977 | 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) | 아리에스 | 2025-07-10 |
2700951 | 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ | 장미빛볼살 | 2025-07-09 |
2700921 | 두유다이어트 | 귀염포텐 | 2025-07-09 |
2700891 | 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ | 희선 | 2025-07-09 |
2700869 | 다이어트 상담이요 (1) | 철죽 | 2025-07-09 |
2700819 | 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) | 푸른나래 | 2025-07-08 |
2700791 | 레몬디톡스 파우더도 있던데.. | 다스리 | 2025-07-08 |
2700763 | 먹는게 적이다... | 무슬 | 2025-07-08 |
2700684 | 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. | BabySue | 2025-07-07 |
2700656 | 운동 | 빵돌 | 2025-07-07 |
2700603 | 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) | 쇼코홀릭 | 2025-07-06 |
2700577 | 다이어트 유지법 | 황소자리 | 2025-07-06 |
2700551 | 체지방제거해주는 약이 있다던데... | 가장 | 2025-07-06 |
2700477 | 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ | 하늘이 | 2025-07-05 |