단식할려는데요 .. 답글 좀 달아주세요 ~ 도움주세요~
겨울
2023.04.01
그냥 하루 굶을려구요
저번에 디톡스 3일 해봤는데..
우와 ~ ~ 살도 빠졌지만.궁뎅이 살이 쏙 빠져버려 속상했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 피부때문에 독소를 뺄려고 했거든요...
저는 159
47나가는데요
몸에 독소를 뺴고 싶어요
3일?
5일
단식 어떤게 나은지요
여드름 때문에..몸을 정화시키고 싶고
건강에도 좋다고 해서 하고싶네요 ,..
요즘 과자 등 너무 많이 먹어서
몸을 정화시키고 싶ㄴㅔ요~~
-
츠키코
몸 종화 작업을 할 목적으로 단식을 하시려면 최소 2주는 해야 효과가 확실하더라구요..
저도 얼굴 피부가 여드름이 잘 나서 무지 않좋았는데
2주 지나니깐 여드름이 전부 사라져 버리고 3주째부터는
기미도 옅어지고 피부가 정말 보드랍게 변신하더군요..
저는 참고로 쌩으로 굶는 생수단식은 권하고 싶지가 않습니다.
효과는 생수 단식이 제일이겠지만 허기져서 견디기가 너무 힘들더라구요.
그리고 피부발진도 무지 심하구요..
요즘 포도 많이 나오잖아요..포도요법을
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