여러분들은 복근운동을 일주일에몇번을
이름이없다고
2023.04.01
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새난
매일해주는게 좋다고해서 매일하고 있어요~~
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보라나
저도 매일..~~
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큰마루
복근은 한번하고 이틀쉬어주고 한번해주면 아주좋죠 ㅎ
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찰스
매일 합니다...^^*
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진솔
복근은 사소한부분이라도 항상긴장을 주고있어요..
저같은경우 하루종일서서일하는데 복식호흡 일부러 수시로해주고 아랫배는 항상 힘주고있네요ㅎㅎ -
올해1살
복근은 매일이요
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활력초
안해요
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헛나발
미흡한 수준이지만 주5일이요.
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허우룩
복근은 매일요.
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한별나라
복근 3번 나머진 2번요
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