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폭식을 심하게하구있는데 방법이없을까요

한국드립

2023.04.01

한달하고 보름전부터
폭식을계속하구있어요
살은 3키로쪘는데요
먹는게 괴로운데도 끊임없이먹어요
다이어트를해야겠다마음먹고
식사량을줄여도
일끝나면 또집가서폭식을해서
아예 일마치구 사이트에가서
사이트라떼로해결하구
집가서자구하는데
정말집에가면 주체할수없이 먹고있습니다ㅠ.ㅜ
제가 한달하고보름전에
정말좋아하는남자가있었는데 그이후로 잘안되서인지 허하기도하고 요새기분이 마니 안좋아져서 ..우울증같기도하고ㅠㅠㅠㅜㅜ
이런거어떻게고치죠?ㅠㅠㅠ
제발도와주실분 이런경험있으신분

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  • 달달항사탕

    ㅡ.ㅠ힝 힘내요 우리...

  • 한뎃집

    폭식은 진짜 본인이 조절하시는 방법밖에 ㅜㅜ
    저도 폭식땜에 다이어트하느라 죽을맛이에요 ㅜㅠ

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