인바디 할때 질문있는데요
해가빛
2023.04.01
내일 인바디 하러갈건데요
그전에 일찍일어나서 오전 식사하고
복근운동 한 3~40분정도 하고나서한 2시간정도 지나서 측정하면
괜찮을까요?
원래라면 아예 식사안하고 운동안하고 측정하라고하던데
매일 복근운동해주던거라 안할려니 찝찝하고
측정후에는 바빠서 그날 운동하기 좀 그렇거든요^^;
그래서 2시간뒤쯤 측정하면 괜찮을까 싶어서요
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흡뜨다
에고 그럼 운동하면 안되나보군요^^: 알겠습니다^;
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바나나
운동하고 하면 완전 말도 안돼게 나옵니다. 하시는데로 운동안하고 측정이 맞구요. 물만 좀 많이 디시고 하세요. 저 체지방 15프로정도였을때 4프로가 찍히더군요ㅎㅎ헬스장 가시자마자 물충분히 마시고 옷갈아입고 가심되요ㅎ
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