몇가지 물어봐도 될까요~??!?!?!
너에게
마법기간 끝나고 바로 시작하는게 효과가 조금 더 좋을까요 ??!? 1
2~3일 후로 완전히 끝날것 같은데,
레다를 꾸준히 할수있을런지가 자신이 없어서 많이 갈등하게 되네요ㅠㅠㅠ
그리고 제가 여름에 다이어트를 하고 감량을 많이 했는데,
9월달인가? 그때부터 그냥 먹어도 먹어도 허기지고 먹고 싶지 않은데, 뒤돌아서면 허기져서 먹고
신물이 올ㄹ오는데도 먹고,
이 상태가 한달은 지속되어 한의원갔더니 상담하기 전에 진맥을 먼저 하고서는 요즘 저의 상태를 말하시더라구요 ;;
그러시면서 결론은 신장에 화가 열이 많아서 스트레스가 배출이 안되어서 그렇다고 맥박도 나이에 비해 잘 안잡힌다고 하더라구요;;;
삼일정도 약을 먹고나니 먹는게 조금 덜해졌는데, 그래도 이게 습관이 남아있던터라 음식을 줄일수가 없어서 말이죠 .
더군다나 지금 얼굴에 트러블도 생기고, 요즘 가볍게 운동하는데, 하다보면 다리가 무거워져서 힘겹고
몸도 잘 붓는것 같고
그래서 찾다보니 레몬디톡스란게 나와서 하려고 하는데_
여기저기 찾다보니 최근 3개월안에 단식하신분들 피하라고 나오던데
제가 3일 단식(너무 배고프면 과일 한두개씩 섭취) 두번한적이 있고,
변비가 너무 심하고 배출하더라도 쾌변이 아니라 장청소 약도 한두번 섭취하기도 하였고,
건강상 먹는것도 있기는 하겠지만, 그래도 효과보면 좋잖아요 ;;;
결론은
마법기간 끝나고 바로 시작하는게 효과가 조금 더 좋을까요 ??!?
트러블도 좀 없어지고, 몸 붓는것도 좀 덜해지고 무엇보다 감량효과가 있을까요???
블로그 후기들 보면 효과못봤다는 분들도 꽤 있으시길래 ㅠㅠ 물론 개인차이겠지만 ....
-
Creator
저는 빨리시작해야되서 생리시작할줄알고 시작했는데 역시 생리기간중이라 그런지 그렇게 잘 빠지진않는거같아요ㅋㅋ
오늘 7일짼데 2kg조금넘게빠지구..
물론 운동도안하고 집에 가만히 있어서그런가 제가 원하는 목표만큼 감량은 안되네요.
그래서 보식기간을 탐내고있습니당.ㅋㅋㅋ
저도 생리끝나고 하시는 걸 추천합니다. 이떄가 다들 아시다시피 황금기기간이잖아요.
운동도 하되 무리하겐 하지마시고 걷기만해도 충분히 감량되실꺼라 생각합니다.
또 레몬디톡스는 몸에 해독 -
가론
ㅠㅠㅠㅠㅠ 배변이 제일 큰문제이겠네요 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠ 예전에 친구가 레다해서 소금물 한번 살짝 맛보았는데 ... =ㅂ=!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 못참겠던데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
열심히 배를 문질러 줘야 겠네요 ㅠㅠㅠ
답변 고마워요 ~~ ^^ -
나오
저도 레다로 효과 본 사람중에 한명입니다ㅎㅎ 레다시작은 무조건 생리 끝난날부터 시작해요 다이어트의 황금기라고 하잖아요~
저처럼 레다가 몸에 잘 맞는다는 가정하에.. 다른 음식 섭취는 절대 안하시면서 가벼운 운동을 해주신다면 감량은 무조건 될꺼에요! 먹는게 없으니 그럴수밖에 없겠죠ㅋㅋㅋㅋ
그리고 물 많이 마시면 피부 좋아집니다! 레다기간동안 2리터씩 먹을때 피부 좋아졌단 얘기 많이 들었어요ㅎㅎ 근데 기름진 음식 먹고 그러면 트러블이 바로 생기긴하더라구요ㅜ -
연연두
넵 꼭 성공하세용~!
-
아론아브라함
무엇보다 트러블 없어지는것 좋네요 ㅠㅠㅠ
폭식이 이어지다보니 트러블이 장난아니라 ㅠㅠ
그렇다고 식단조절하자니 쉽게 실천이 안되어지고 ;;;
답변 고마워요~~ ^^ -
슬옹
전 개인적으로 경험상!
생리끝나고 바로하시는거 강추해용!
일주일 굶는건 같은데 감량효과가 큰 주에 하는게
당연히 좋겟죵?^.^
글구 이 레다자체가 약간 잘 맞는사람이있어용 ㅠㅠ
전 성공하고 효과넘 좋아서 저보구 주변에서 많이 했는데
거의 다 실패하더라구용 ㅠ.ㅠ
의지도 있지만 안맞는문제도 있는것같아요!
글구 전 피부 트러블 없어지구 깨끗해지는 효과는 봤어요!ㅎㅎ
감량은 사람마다 다르긴 하지만, 황금기에 7일레다하시면
만족하실만큼은 효과보실거같아요ㅋㅋ
참
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