운동으로 셀룰라이트 제거 가능한가요?
다슬
2023.04.01
지금 pt하고 필라테스 하고있는데요
지금 12키로를 뺀상태이긴한데
고도비만이었어서 아직도 빼고있는중이네요
그런데 살이빠지니 옷사이즈도 줄고 그런데
헬스장에서 제 뒤허벅지를 보고 급우울해졌어요ㅜㅠ
울퉁불퉁 셀룰라이트기 넘징그럽드라고요ㅜㅠ
운동 계속하면 셀룰라이트가 빠지긴 하는건지
아님 주사라도 맞아가며 운동해야하는건지ㅜㅠ
운동으로 셀룰라이트 제거하신분 계신가요?
광고는 사절요ㅜㅠ
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소윤
전양파물먹는데..효과보는거같아요 ㅎㅎ
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펴라
저도 셀룰라이트 때문에 걱정이라서 스쿼드와 런지 병행하고 있는데, 허벅지만 조금 들어갔지 셀룰은 그대로 이네요. 아..40일밖에 안 했는데 힘들네요.
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그리
그러면 병원에가서 상담받아보세요..
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곰돌곰돌
식단은 운동하기전부터 조절하고있고요
저염으로 밀가루음식도 자제하고
라면도 안 먹은지 수개월됐고요ㅜㅠ
살빠지니까좋은데 벗은 제몸보고 셀룰라이트보고 깜짝깜짝 놀래요ㅠㅜ -
PinkPearl
운동으로 셀룰라이트 제거자체가어렵죠.염분많은음식 밀가루 음식은 피하시거나 줄이시는 쪽으로 식단부터개선해보세요
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