야채 삶은 물
민트맛사탕
2023.04.01
안녕하세요.
전 지금 5일째 진행하고 있고요.
원래는 7일 전부 프로그램을 하려고 했는데 피치 못할 사정으로 내일부터 보식에 들어갈 계획입니다.
과일 좀 갈아먹을까 하다가 야채를 좀 먹어볼까 해서..
그.. 마녀스프라는 레시피에서 치킨스톡이랑 토마토 퓨레 빼고
그냥 야채만 삶은 물은 어떨까요?
지금 단호박, 양파, 버섯, 대파, 감자, 당근을 일단 삶고 있는데요.
일반 쥬스보단 나을 것 같긴 한데 혹시나 해서 한번 여쭤봅니다.
검색해 봐도 맹 야채 삶은 물에 대한 이야기는 별로 없어서..
경험자분들 조언 부탁드립니다.
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