단식하다가 파워오투를 먹었는데...
벼리
2023.04.01
체질성형 책으로 5일 목표잡고 단식을 했는데(현재 초과6일째(1.23))...
단식기간동안 섭취한게 마그밀12정과 다량의 물, 약간의 꿀, 파워오투 두병정도 마셨습니다.
너무 어지럽고 그래서 파워오투 정도는 괜찮을 것 같다고 생각해서 먹었는데..
오늘 서칭하다보니 합성착향료도 먹으면 안되는것 같더라고요;;....
괜찮을까 질문해봅니다..
단식전 103kg ㅡ 현재 96.8 6kg감량
+ 그리고 손등과 얼굴에 여드름같이 작고빨간 점이 생기는데 이게 명현반응인가요?
이건 5일째부터 발생하였는데 왜 타인보다 늦게 발생했는지, 언제까지 단식하는게 좋을지 여쭤봅니다ㅜㅜ
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지우개
감사합니다^^단식30님도 화이팅하세요ㅎ
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초록이
명현현상이 누구에게나 동일하게 적용되는 현상이라면 아주 좋겠지만 사람마다 체질따라 다를수 있으므로 그리 걱정하지 않으셔도 된답니다^^ 우리같이 화이팅♥
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