레다후 덴마크하는거 괜찮을까요
베이비슈
2023.04.01
레다끝난지 열흘쯤됐구요
이차로 또하려다
덴마크할까고민중인데
이상태서 덴마크하면
오히려찌지않을까하는데..
어떨까요
덴마크가 먹는양이 많더라구요
단백질위주긴해도 아무래도
세끼를많이먹으니 좀불안해서요..
어떨까요ㅠ
-
미드미
저도 딱 똑 같은 계획인데요.. 지금 하고있는 레다 7일 끝나면
2주 동안 보식하면서 천천히 위 달래고... 2주 뒤부터 덴마크 하는 계획이였어요. 근데 말씀하셨 듯이 저희가 워낙 레다 하면서 먹는 양을 제로로 해서 살을 빼둔 거라... 확실히 덴마크가 요구하는 먹는 양이 무섭더라고요..
저는 레다 끝나고는 보식기간때 왠만하면 육류나 유제품 피하라는 소리를 여기서 봐서 지금 레다 끝나고 레다 보식기간 동안은 그간 비워뒀던 위 초반에는 과일,야채 주스와
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