공복 혈당관리 문제
예님
2023.04.01
저녁을 일찍먹고 운동하고나서 배가 고파
늦저녁 10시경 간식을 먹고 있다 보니
아침 식전에 혈당이 120-130대로 나오네요
식후 2시간 혈당은 180 이하로 유지됩니다.
강하제 약을 먹어야 하는지 궁금하구요
(참고로 강하제 약을 여름에 먹다가 끊은 상태입니다.)
술을 먹거나, 아침에 뒷머리가 댕기는 기분이 드는데
무슨 증상인지 궁금합니다.
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우시
약먹고 공복 100이하 식후 140 이하로 나오면 더 좋지 않을까요?
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맞손질
오이는 칼로리가 거의 없습니다.. 드셔도 됩니다...
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일진누나
그냥 물한잔드시고 일찍 주무세요... 저도 야간 식습관 바꿨습니다. 뽕잎차 항상 우려놓고 보리차처럼 마십니다.
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시윤
저도 오이 먹다가 혹시나 오를까 지금 안 먹는데 괜잖나 봅니다..
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메이커
정확한 처방은 의사분께 문의하는것이 좋습니다.
지금 혈당을 보면 약을 복용하시는 편이 좋을것 같습니다.
그리고 간식은 가능하시면 오이등으로 해결하시죠... -
비
그 증상은 ... 숙취입니다...ㄷㄷㄷ
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다온
누구나 약을 안먹고 이상없겠지 생각합니다..그러나 병이란것이 나쁜방향으로 가지요.나중엔 내 스스로 약을 먹겠다고 하지요.
그리고 혈압을 재보세요..
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