수다닷컴

항암주사맞고 속이 안좋아져서 (위가 비워지면 아팠어요), 또 페경증상으로 확끈거리고 땀이 나서 잠이 잘 못 들었어요. 2-3시간간격으로 깼지요. 속이 아픈 것은 겔포스 도움을 조금 받았구요. 잠을 다시 잘 들기 위해서는 운동꾸준히 하고, 영어cd듣고 잤지요. 저는 영어들으면 잠이 잘 와서요. 방법을 찾아보시는 것도 좋을 것 같습니다.

네 저두 불면증이 있어 안정제 먹고 잔답니다..항암내내 이것이 제일 힘드네요..

항암중 내내 불면증에 시달렸어요. 낮잠을 잘때도 몸이 아프니 제대로 잔 것 같지 않더라구요.

저두 그랬어요.. 자도 또 오늘이고... 10분자고 일어나고... 의사샘이 부작용으로 그럴 수 있다고 수면제 처방해주셔서 정말 힘들 땐 수면제 먹고 잤어요... 잠 못자셔 몸도 힘들어지는 것 보다 수면제 먹고 푹자는게 낳은 것 같아요