7일 물만마시는 단식에 도전하려고 합니다. 끓인물?
소년틳터프
2023.04.01
생수가 뭐 청결하지 못하다 등등 말이 많아서..
끓인물을 먹고싶은데..
7일동안 물단식할건데 물은 어떤물을 마셔야하나요..
홍화씨가 있는데..
그 단식하는동안 홍화씨를 몇알 넣어서 끓인물을 하루에 1.5리터씩 마시는 건 괜찮나요?
끓인물로 단식해도괜찮아요?
아! 아주중요한거.. 단식할때 쑥태워서 하는 좌욕기 있거든요.. 엉덩이 아랫쪽 뜨뜻하게 해주는거...
좀 뜨겁기도하다는데.. 그거 이틀에 한번씩이나 매일 해주면 좋나요?
마그밀이나 이런약은 일체 복용안할거구요..
그냥 7일 단식하고
7일은 보식하고
14일동안은 식이요법 하려고합니다..
나중에 7일 단식 마치기 이틀전쯤에 보식 관련 질문도 할거에염..
답변 부탁드려요..
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화1이트
꺄 진짜요? 정말 고마워요 ㅇ _ ㅇ
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연하얀
좌훈좋죠
장에 열이 들어가서, 아마 효과좋을거에요
평소에 하셔도 됨
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