수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

ㅠㅠ제발좀봐주세요..

후회중

2023.04.01

전지금 뚱뚱한정도는 아닌데요..
통통한정도긴 하지만 스트레스가 있어요.
예전에 엄청말라서 그런지 다시 빼고싶네요..
제가 지금 53이나 55정도인데
35정도로 빼려고 생각중이거든요
이말을 들으면 미쳤구나 라고 생각할지는 모르겠지만.. 진심이에요 ㅠㅠ..
제가 키가 워낙 작아서 ㅠ
저는 뱃살, 다리살, 팔살, 등살을 빼고싶은데요(특히 허벅지나 종아리살 ! ㅜㅜㅜ 스키니진 입어도 기죽어요 ㅠㅠㅠㅠ,,)
부분적으로 빼는 방법은 없나요 ?
마시는 홍초를 물에 희석해서 먹거나 우유에 넣어서 요거트처럼 먹으려고 하는데요
홍초칼로리가 높다는데... 효과 있을까요 ?
제가 지금 중3이라, 시간이 없거든요
운동도 못할정도로 시간이 없어서.. 그리고 줄넘기, 수영 ㅜㅜ 이런거 해봤는데 운동치라 ... 일주일만에 포기 ㄱ=;;;
운동안하고 소식이나 원푸드 해서 20kg빼는건 무리인가요?
살을 빼면 처진다고 들었는데 ㅠㅠㅠ
전 아직 꽃다운나이인데... 안처지게 빼는방법은 없나요?
제발 질문한거 알려주세요~ ㅠㅠ]

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 목소리

    네 감사합니다~
    키가 151정도라 ㅠㅠ
    더이상 클 기미가 보이지 않아서 살빼려고 했는데
    조금먹고 운동해야겠어요^^
    감사합니다~

  • 핑크빛입술

    키가 어느정도되는지................................................
    꽃다운나이가아니고.... 꽃이 피기도 전이네요...
    꽃이 화려하게 피려면 꽃봉오리인 지금, 무리한 다이어트는 금물입니다.
    원푸드나 소식은 사람에게 필요한 영양소들을 다 못채워줘요.

    평소 먹는것 2/3 만 드시고, 튀김, 과자류 드시지마세요~~
    그리고 틈날때마다 움직이시면 살빠질거에요
    에스컬레이터대신 계단오르고...이렇게요

    제발 어린학생들 몸망치면

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701088 헬스운동순서에 대해서요~ (1) 꽃가을 2025-07-11
2701059 배가 나오는 이유..ㅠ_ㅠ;; 솔빛길 2025-07-10
2701033 4달 라 2025-07-10
2701007 에어로빅만하고나면... (1) 아빠몬 2025-07-10
2700977 꼭봐주시고 시원하게답변좀해쥬새요 ㅠㅠ (9) 아리에스 2025-07-10
2700951 근력운동시작하려고 하는데 좀 봐주세요 ~~ 장미빛볼살 2025-07-09
2700921 두유다이어트 귀염포텐 2025-07-09
2700891 아시는분 답변좀 부탁드려요ㅠ_ㅠ 희선 2025-07-09
2700869 다이어트 상담이요 (1) 철죽 2025-07-09
2700819 사이즈를 처음으로 재봤는데 봐주세요 (2) 푸른나래 2025-07-08
2700791 레몬디톡스 파우더도 있던데.. 다스리 2025-07-08
2700763 먹는게 적이다... 무슬 2025-07-08
2700684 서킷트레이닝하고있는데요 도와주세요. BabySue 2025-07-07
2700656 운동 빵돌 2025-07-07
2700603 아침공복때 잰 몸무게와 자기전몸무게 편차가.. (10) 쇼코홀릭 2025-07-06
2700577 다이어트 유지법 황소자리 2025-07-06
2700551 체지방제거해주는 약이 있다던데... 가장 2025-07-06
2700477 단식 15일 차에 폭식에 폭식을 ㅠㅠ 하늘이 2025-07-05
2700450 초보인데요 ㅠㅠ 소금물관련... 귀염포텐 2025-07-05
2700420 효과보게 할수 있는 다이어트 얀별 2025-07-04
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com