수다닷컴

여기저기 뒤져 보다가 사이트에 등록하게 됐어요..

일주일전에 내과에 위 검사 받으로 갔다가 당뇨라는 사실을 알았습니다.

많이 걱정도 되고, 어떻해야 하나 마음이 심난 합니다.

공복시 혈당이 130 대에 있구요... 2~3시간후 간식후에 140에서 높게는 190까지도 나오네요..

한번은 106이라는 반가운 수치도 나오더군요..

아이가 아파서 운동은 못하고 식이요법만 하고 있는데..

탄수화물을 안먹으면 많이 떨어 진다고 해서 이틀동안 야체에 두부 1/4 에 방울 토마토 등 야채를 위주로 먹고

가끔은 비스켓을 2개 정도 먹었어요... 배가 항상 고파요..

그런데도 수치는 별다른 차이가 없더군요...

보통 식이요법 과 운동을 하면 사람에 따라 다르겠지만, 어느정도 되면 효과가 나타 나나요???

현재 아침에 한번 먹는 약을 복용 중이거든요.. 약이 효과가 없는 걸까요.????

인슐린 맞는 것 까지는 피하고 싶은데 걱정 이에요???

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