수다닷컴

저도 3개월정도 다녀봤는데 동그랗게 놓인 기구를 이용해서 하는 거구 2바퀴 돌면 끈나요.
시간은 거의 딱 30분 걸리고.. 간단하게 운동할 수 있어서 좋아요. 다만 계속 하면 질리더라고요.
모든 운동이 그렇듯... 그리구 저는 식단조절을 잘 못해서 1,2키로 좀 빠졌나 싶을 때 그만했어요..ㅋ
참을성만 있으시다면, 그리고 식이조절만 하신다면 빠지긴 할거에요.

여러 근육을 모두 쓸 수 있어 좋더라구요.
전 직원이 너무 불친절해서 한달만에 그만뒀지만,
30분만 하는거라 시간 빼기도 좋고.. 추천드려요.
아주머니들이 많긴 했어요^^;

일주일에 한번씩 인바디 측정하고 있어요~^^ 근력량도 늘고 있구요!! 네이버 커브스사이트 가입하시면 생생한 후기들이 많답니다^^

이십키로 감량 축하드려요!!! 한달에한번 인바디해준다고하던데 지방감소는 확실히 되셨을것 같고, 근력향상에는 어떤가여~?

전 커브스 사개월차 접어듭니다. 커브스 추천해드리고 싶어요^^ 이십키로 정도 감량했구요. 식단조절과 운동 꾸준히 해서 빠진거에요 전 커브스 좀더 빨리ㅠ시작못한게 야속할정도로 커브스가 제게 맞더라구요