몸만 있어보이지만 힘은 가난애기?! ㅠ.ㅠ
초코홀릭
2023.04.01
안녕하세요..
어려서부터 운동을 싫어했습니다..
지금 까지 운동을 거의 않한 상태에서 이제야.. 운동을 해볼려구
헬스장 끊엇습니다!!
진짜.. 보기와 다르게 힘이 없습니다..
헬스장에서 신체 검사해주는거 있짠아요.. 거기에두.. 근육량이 많게 나왓습니다!!
ㅠ.ㅠ 여기서 트레이너분이 저의 겉모습과 검사에 나온것만 보시고,
무게를 막 올리시더군요.. ㅠ.ㅠ 가벼우시죠? 올립시다.. 5kg씩 헐.. 25kg
하루만에 알이 겁나 배기고, 1세트 2세트 가다 포기 아 또 다쉬 해보지만.. 아뉜데..
이건 아뉜데 라는 생각드네요..
중량을 어떻게 늘리고, 무슨 느낌이 와야 정확한 느낌인지..????
글을 보면 쥐어짠다.. 또 도무지 알수없는 기계들 이름 ㅠ.ㅠ 헬스장 단어장들고 다녀야하나.. ㅠ.ㅠ????
헬스장에선 가난 아이 입니다.. 많은 조언 부탁드립니다.. !! /꾸벅
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매1혻적
와..운동 싫어하셨다면서 근육량은 꽤 있으시다니 부럽네요..ㅠ 저는 싫어했고 근육도 없었는데;;
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