갑자기 추위를 많이 타요;;
카제
2023.04.01
원래 추위 더위 다 잘 타지만;;
특히 더 심하네요;;
다른사람은 다 괜찮다는데
저만 혼자 추워하고..
다른사람 다 손발 보통인데
저만 유독 차갑네요;;
다욧때문인지..ㅠㅠㅠ
녹차가 몸 찬사람한테 안좋다던데..
요즘 운동할때 많이 마셨거든요...
추울때 그냥 많이 움직여서 열을 내야 하는게 더 좋은방법일까요?
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봄바람
저도 손발진짜차가운데 ㅎㅎ
ㅠ_ㅠ 정말추워요
장갑끼는게최고든데 ㅎㅎ -
큰꽃늘
저도 손발이 찬 편입니다 ..혹시 야외에서 운동 하시나요 ..그렇다면 더더욱 보온에 신경을 많이 쓰시구요 집에서도 양말을 꼭 신도록 하세요 ~녹차의 효능이 아무리 좋다고 해도 모든 사람에게 100% 다 좋을순 없죠 특히나 자신에게 맞지 않는다면 더 그렇겠구요 ~아무리 좋은 차도 하루에 3~4잔 이상은 마시지 말라고도 하니 ...오히려 몸이 차시면 대추생강차나 ..이런것 끓여드세요 ~저도 겨울엔 이렇게 끓여먹습니다 ~
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연블루
겨울 추위에 체온 유지를 하기 위해 신체가 에너지를 많이 쓰죠.
요즘은 워낙들 상식이 많으셔서요 ^^ 전 해마다 겨울에 다이어트를 했어요
남들 움추릴때 좀 더 활발히 움직이세요
봄엔 날씬하게 다닐 수 잇을겁니다
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