7일단식 후 보식식단 질문이요ㅠㅠ
벼리
2023.04.01
오늘로 4일째 단식중이구요ㅋㅋ 7일동안 단식하고나서 보식할 생각인데
자취생이라서 미음이랑 죽 구하기가 쉽지가 않아서 아기 이유식 파는 온라인사이트에 주문했거든요
미음이랑 죽먹는 시기가 너무 길면 안좋다는 글을 봐서 그런데
3일~4일 정도만 하면 될까요? 그리고 아침 점심 저녁 중 어느 때에 얼만큼 먹어야하는지 궁금해요ㅠㅠ
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화가마
보식기간은 단식기간의 2배이상해주셔야해요ㅎ
처음엔종이컵으로미음3분의1로시작해서점점늘리다가
나중엔죽한그릇으로끝내시는거죠ㅎ
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