저 일났습니다.. ㅜㅜ 도와주세요
방방
2023.04.01
무심코 살빼려 황정민다이어트 에
성공해 초단기간 일주일에 12키로를 뺏는데요
문제는 오늘이8일째인데
갑자기 돌아가면 요요가온다더라구요
전 이상태에서 1키로도 찌고싶지않은데
어떻게하면 살안찌고 서서히 원래
체질로돌려놀수있을까요? 저
지금 요요가두려워 아직도하는중.. ㅜㅜ
토마토좀잇으면다먹는데..
-
김자영
아 설마 하루총섭취칼로리가 200칼로리세요?
제가 오해했나봐요;;
그렇게 적게 드시다가
평소대로 드시면 요요가ㅠㅠㅠ -
에일린
200칼로리로 영양분을다 섭취할수있을까요?
-
핫자두
아, 근데 칼로리도 중요하지만
영양분을 골고루 섭취하시는게 중요해요 :) -
핑크빛입술
음...그 정도면 괜찮지 않을까요~
혹시 운동도 병행하시면 요요는 걱정 안하셔도 될 것 같아요 :) -
꼬붕
한 하루 200칼로리 약간적게..
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