보충제 질문좀 할게요.꾸벅!^^
둘빛
2023.04.01
안녕하세요.꾸벅!
주변에 헬스를 하시는분들이 거의 없어서 인터넷 검색을 하던중 단백질 보충제 3개로 추스려져서 조언 구합니다.
MGM / 마이오퓨전 / 지플렉스 ! 세가지다 WPH 제품입니다.
예전부터 저의 운동 목표는 그냥 오늘 먹은거 오늘버리자! 였는데 이제 생각을 쫌 달리 해볼려고 합니다.
울긋불긋 근육이 커지는건 생각하지 않구요!더 어려운거 알지만 잔 근육으로 근육을 돋보이게 할려고 합니다.
세가지제품중 그나마 낳은 제품 추천 바라구요! 혹시나 저 가격때 (10만미만 ) 좋은 제품 있으시면 추천 받습니다.^^
보충제를 10년 전에 먹어보고 먹어보질 않아서 어떤걸 선택을 해야할지....난감!~^^
추석이 지나면 식단관리도 조금씩 해가면서 저의 몸도 변화를 줘봐야겠습니다.
언제까지 그 몸을 유지 할지는 몰라도 해볼껀 한번이라도 해봐야 후회없을것 같아서요!....
항상 건강하시고 또 뵙겠습니다.꾸벅!
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다옴
다른보충제는 안먹어본거라 잘모르겠습니다
우선 마요퓨전은 wph보충제가 아닌 복합 보충제 이구용
보충제 먹는다고 울긋불긋해지지 않습니다
몸이 지금 상태가 어떻냐에 따라 틀린데 어느정도 윤곽 잡는데만
일년 걸리신다 생각하시면 되구요
솔직히 단백질 뭘 섭취하던간에 초수는 단백질 10%도 제대로 흡수 못하는 체질입니다ㅋ
자연식 잘드시고 저 셋중에 맛제일좋은 보충제 드시면서
운동 열심히하시고 저염분 저지방으로 식단으로만 유지하시면
빠른시간안에 슬림한 근육 만드실
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