수다닷컴

올해 20살되는 여자인데요;;

정말 20년 동안 하체비만이예요;; 어렸을때부터 하체 뚱뚱하다고 놀림도 많이 받았을정도;;

거기에 비해선 상체는 그냥 정상이예요;;
허리는 25~26인치여야 딱 맞는데요

엉덩이-허벅지-종아리가

아오.. 29인치도 꽉껴요;; 스키니일때;;
정말 장난 아니예요;

지금 다이어트한지 약 일주일됐는데요

1시간 클라우디아 동영상보구 따라하구요
동영상 다보면 40분정도 파워워킹합니다ㅠㅠ
게다가 지금 교정중이라 뭐 먹고싶어도 못먹고 있어서요()
하루두끼 먹는데
반그릇씩 반찬도 한가지로만 해서 꼭꼭 씹어먹어요 교정하면 확실히 먹는게 힘들자나요;;

이렇게 하고있는데ㅠㅠㅠㅠ
하체운동만 하는데도 상체만 더 빠지고 있네요ㅠㅠㅠ
조언 좀 해주세요ㅠㅠ
혼자하려니까 많이 혼란스럽고 힘드네요ㅠㅠ

흐윽 반바지 입고파요ㅠㅠ

신청하기