제식단좀봐주세요
MinA
2023.04.01
아침엔 되도록 밥을먹고 반찬위주로
점심은 학교에서 밥받는거밥반 국물x
저녁은 라이트업
이렇게 먹는데요
학교끝나고 집에오면 허기가지는데
이때간식으로 과일같은거먹으면안되겠죠..?
운동은 공부하는게
월요일은약..10시30분에끝나니깐
그때이소라 다이어트 영상보고따라하고
화요일부터 요일은10시쯤에줄넘기하고
주말은 호수공원을뛸까 근처 초등학교를뛸까
혼자서 공가지고놀까 이세게에서 고민중이고요
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청력
그래서 허기가오는거였군아ㅎㅎ고맙습니다~!
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소1유물
라이트업을 드시니까 허기가 ..
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