수다닷컴

금 토 일

요렇게 단식을 하고 있답니다 ^^

금요일 - ,,, 몸이 가볍고~ 내 자신이 대견해서
기분이 붕붕 떳음 ,,,토요일 - 너무 배고프고 굶어서인가 속이 메스껍고 역겹고 하더라고요! 밤에 잠도 안오고 ;;;;;;;;;;;;;
금욜날 굶은게 아까워서 버텼지만 진짜 너무 괴로웠어요~

일요일- 속이 메스껍고 역겨워서 먼가 상큼한게 필요해서 어쩔수 없이 딸기 4알을 섭취
지금은 배고프긴하지만 어제보단 덜괴로워요 ㅜㅜ

어젠(토욜) 막 화까지 났거든요;;; 그런데 내일 아침이 기다려지는 ,,, 내일은 밥을 먹을 수 있다는 그런 기뿜?
왠지 이러다 폭식할것같은 두려움 도 들어요;;
,,,,,,,,

대개 단식 오래하시는 분들 어찌 버티세요? 저는 계단올라가다가 세상이 누리끼리 해 보이고
금방 숨차고 움직이기 싫던데,,,,,,
쉴세 없이 피곤하고 ;;

제가 잘못 된건가요?

그리고
단식하면
몸의 노폐물이 빠져나간대해서 ,,, 응아를 시원하게 해결할 줄 알았는데~
오히려 ,, 큰일 보러 화장실도 못갔어요;;;;;;;;;;

어떻게 되야하는거죠?

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