내배엽 몸짱 ????
슬S2아
2023.04.01
내배엽이라서 다이어트로 살을 빼고 있는 사람입니다 ㅎ
전에는 맹목적으로 살을 빼려고만 했는데 막상 살이 나름 마니 빠지니까는 몸을 만드는 것에 관심이 쏠립니다 ㅎ
그래서 role model을 찾아보고 있는데, 전부 외배엽 몸짱! 들이네요 ;;
내배엽 중에서 몸짱인 사람은 설마 없는건가요? ㅠㅠ
-
세실
체형은 중수급 이상이나 되어야 달라 집니다.
그리고 체형은 외배협 내배협 중배협만 있는게 아닙니다. 그 안에는 또 다른 체형들의 분류법이 있고 더불어 체형 분류를 하는것이 눈대중으로 하는것도 아닙니다. 더불어 체형은 변화 할수도 있는 것 입니다.
단련이라고 하는 말은 쇠를 두드려서 강함과 모양을 얻을때에 나온 말입니다. 결국 트레이닝도 단련 입니다. 그리고, 몸짱을 떠나서 유명 보디빌더에도 내배협형의 선수들도 분명히 존재 합니다. 하지만, 현재 님 처
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |
2674742 | 체성분 검사표 좀 봐주세요.. (4) | 엘핀 | 2024-11-11 |
2674719 | 마른남자 헬스 프로그램 좀짜주실 분 ㅠㅠ (1) | 네코 | 2024-11-11 |
2674641 | 거북이목??? (1) | 세이 | 2024-11-10 |
2674613 | 운동방법// (5) | 라라 | 2024-11-10 |
2674559 | 혼자 하다보니까 복근 모양이 이상해요.. (2) | 햇햇 | 2024-11-10 |
2674535 | 제 피트니스 계획입니다 봐주세요. | 은소라 | 2024-11-09 |
2674507 | 골격근량의 값은? (5) | 파란 | 2024-11-09 |