덜덜이에 대해 질문드려요~
지희
2023.04.01
살빼는중인데요
운동후 덜덜이를 하거든요 덜덜이하면 개운하고 알도풀리는것같구요
그런데 다이어트할때 웨이트하는이유중하나가 살쳐짐을 조금이나마 완화시키기위해 하는것도 하나의이유잖아요
근데 덜덜이하면 제가느끼기엔좋지만 왠지 살이더쳐질것같은느낌이드네요..
근육이풀리니깐 잡아주는게없다? 이런생각이드네요 맞는건지..
운동후 덜덜이해도 살쳐짐하고는 관계없는지 궁금합니다
알려주세요 횽누나들~
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