짧은 단식 꾸준히 하시는분 계신가요?
해님꽃
2023.04.01
몇가지 질문이있는데 드려도 될까요
1. 지금은 채식(현미x)중인데 천천히 현미채식,생채식으로 갈아타려고 하거든요
생채식이 몸에 완전히 적응되면 2~3일정도 짧은 단식 반복해주려고 하는데
이러면 숙변 배설이 되겠죠..?2. 혹시 숙변(확실한 숙변)배설을 해보셨거나 그런분 있으면 리플좀 남겨주시면 감사하겠습니다
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은소라
저는 즙단식 올해 3번했구 레몬관장으로 숙변제거 변비치료도 다 했어요~~
제블로그 참고하셔도 좋고 8월에 클래스도 오픈합니다~~
홍보 아니예요~~^^;
디톡스&레몬관장, 로푸드 식단관리 모두 필요해요~^^ -
큰솔
장 청소 약 먹으면 장에 있는거 다 나오는 거 아닌가요? 그럼 숙변도 같이 나올거 같은데요.
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봄여울
그건.. 숙변이 아닌것같은데요 ㅠㅠ
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시크포텐
전 작년까지 일년에 한번이나 두번정도 3일 단식 했는데요. 단식하고나면 5kg 정도 살이 빠져요.
그런데 숙변 제거랑은 관계가 없는 것 같은데요.
숙변제거는 약구에서 장청소 약 먹고 하루 쉬면(하루 종일 아무것도 못함) 확실하게 되는 것 같구요.
단식하면은 들어가는 게 없어서 그런지 나오는 것도 없더라고요.
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